きっと、ここにたどり着かれた方は、大好きな人とのお付き合いを終わらせて、少なからず「前を向きたい」と感じている方だと思います。
とても、とても、辛くて寂しい思いをしましたね。
たくさん、たくさん傷ついちゃいましたね。
今はきっと、どんなに前向きな言葉をかけられても、まだ受け入れられないかもしれません。
それで、いいのです。
ゆっくり、ゆっくり、進みましょうね。
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失恋の癒し方・乗り越え方
別れた直後のあなたへ
無理に、忘れようとしないで。
失恋って、本当に辛いですよね。寂しくて寂しくて、なんでこんなに寂しいの！？っていうくらい寂しい。
私も初めての失恋時には、こんな辛さが世の中にあったのかと驚いたものです。
こんなに辛いのですから、早く忘れてしまいたい！そう感じて当然です。
しかしながら、忘れようとしても、忘れられないのが失恋ってやつです。
失恋した直後は、これでもか！！というくらい、悲しんでみてください。有給休暇をとって、丸一日どん底まで落ちても良いかと思います。
だってね、今のあなたはボロボロなんです。ズタボロの状態で、失恋と戦おうっていうのがまず無理な話なんです。
とことん、泣く。
これが、失恋初期には必要な薬なんじゃないかと思います。
しっかりと寂しがって悲しがって、とことん惨めさも味わって。
泣いて泣きまくる。
そしたら、いつか泣き止む日はくるのです。
焦らないで。
ゆっくりと、ゆっくりと。
それだけ、忘れられない思い出があるということ。温もりがあるということ。
とことん悲しんだら、いつか「ありがとう」って気持ちが芽生えてきます。
傷ついた自分のために。
自分自身を少し休ませてあげましょう。
自分を大切に。
